阿斯：为了抵挡伤病潮，居莱尔增肌效果显著并已增重8公斤

据《阿斯报》的为抵报导，皇马19岁小将居莱尔为了抵挡赛季末或许的挡伤伤病潮，在体能教练的病潮指导下每天在健身房练习，居莱尔的居莱肌效斤增肌作用十分显着，且体重现已从本来的尔增62公斤上涨至70公斤。

从62公斤到70公斤，这是著并重居莱尔在九个月内的体重演化。通在他的已增第一次练习中人们会发现了两个特征：他具有巨大的天分和娇小的体魄，这在尖端联赛并不常见。为抵居莱尔看起来是挡伤一个十分衰弱的男孩，几乎没有肌肉，病潮体重秤上显现为62公斤。居莱肌效斤教练组对他也很清晰：他有必要去健身房练习。尔增他一直在一点一点地尽力……而且现已得到了报答：他现在的果显体重是70公斤，比他刚来的著并重时分重了8公斤。

居莱尔现在的练习主要是因为本赛季他受了三处伤，第一次是在七月底：他的右膝内侧半月板受伤。他有必要承受小手术，并缺席六周。原计划在第7轮对阵拉斯帕尔马斯的竞赛中回归，但就在竞赛前夕遭受左股直肌受伤，缺席三周。11月到来，在对阵瓦伦西亚竞赛前夕，他的右股四头肌撕裂，缺席了一个半月的时刻。首秀被逼比及2024年。

在那段重复伤病期间，居莱尔将康复练习与健身房练习结合起来，但直到1月份，全部才真实开端步入正轨。自从他在国王杯初次露脸以来，他就再也没有受伤，虽然进场时刻很少（一共只要98分钟），但他的身体状况现在答应他竭尽全力。他现已遵从了团队的主张。最重要的是加强下半身，经过一些旨在具有可以支撑练习强度的肌肉，并协助他防止受伤的练习。一旦这一点完成，他就开端练习上半身，现在现已开端看到效果。

据悉居莱尔在未上台期间，一直在进行高强度的无氧运动，以取得更多的肌肉量，更充沛的体能。他身体上的前进回应了教练组的希望，教练组以为他每天都在为欧冠赛事做更充沛的预备，并对居莱尔的生长感到满足。

状况也是如此，他将在赛季末愈加成为主角。“他是一个巨大的天才，咱们每天都看到他。他在这里有未来。”安切洛蒂在他在对阵塞尔塔的竞赛中初次露脸并取得进球后说道。从那时起，他又参加了6分钟的竞赛（在两场竞赛中），在这段时刻里，他完成了一脚50米开外的半场吊射。他有才能而且巴望取得时机，更衣室里的人都很清楚。而安切洛蒂决计要让他在赛季末取得更多进场时刻，虽然竞赛十分剧烈。